Valge kinoa
Rõõmsameelne ja õrn kinoaa koos mahlakate köögiviljade, avokaado ja kerge sidruninoodiga – ideaalne tervislik ja kerge toit igal ajahetkel! Kui otsite superfoodi, mis on ühtaegu maitsvad, toitev ja universaalne, kindlasti proovige valget kinoaa.
Valge kinoa on täisväärtuslik taimse valgu allikas, mis sisaldab kõiki asendamatuid aminohappeid, muutes selle ideaalseks valikuks veganitele ja taimetoitlastele. See on rikas kiudainete, raua, magneesiumi ja fosfori poolest, mis aitavad säilitada energiat ja tervislikku ainevahetust. Lisaks ei sisalda kinoa gluteeni, mistõttu on see suurepärane valik neile, kes eelistavad gluteenivaba dieeti.
Tänu kergele, õhulisele tekstuurile ja õrnalt pähklisele maitsele on kinoa suurepäraselt sobiv salatitele, hautistele, suppidele, hommikusöögipudrudele ja isegi dessertidele. See on kiiresti valmistatav, muutes tervisliku toitumise lihtsaks ja nauditavaks!
Koostisosad: valge kinoa
Toiteväärtus 100 g kohta:
Energiasisaldus: 368 kcal/1540 kJ
Tauki: 6 g
– sealhulgas küllastunud rasvhapped: 0,7 g
Süsivesikud: 64 g
– sealhulgas suhkrud: 1,6 g
Valgud: 14 g
Kiudained: 7 g
Sool: 0 g
Päritoluriik: Peruu
Hoiutingimused: Hoida kuivas, jahedas, pimedas kohas temperatuuril +5°C kuni +20°C. Kaitsta otsese päikesevalguse ja niiskuse eest.
