Valge kinoa
Õhuline ja õrn kinoa mahlakate köögiviljade, avokaado ja kerge sidruninoodiga – ideaalne tervislik ja kerge roog igal ajal! Kui otsite supertoitu, mis on ühtaegu maitsev, toitev ja mitmekülgne, proovige kindlasti valget kinoad.
Valge kinoa on täisväärtuslik taimse valgu allikas, mis sisaldab kõiki asendamatuid aminohappeid, muutes selle ideaalseks valikuks veganitele ja taimetoitlastele. See on rikas kiudainete, raua, magneesiumi ja fosfori poolest, mis aitavad säilitada energiat ja tervislikku ainevahetust. Lisaks ei sisalda kinoa gluteeni, seega sobib see suurepäraselt neile, kes eelistavad gluteenivaba dieeti.
Tänu kergele, õhulisele tekstuurile ja õrnalt pähklisele maitsele sobib kinoa suurepäraselt salatitesse, hautistesse, suppidesse, hommikupudrudesse ja isegi magustoitudesse. See on kiiresti valmiv, muutes tervisliku toitumise lihtsaks ja nauditavaks!
Koostisosad: valge kinoa
Toiteväärtus 100 g kohta:
Energeetiline väärtus: 368 kcal/1540 kJ
Rasvad: 6 g
– sealhulgas küllastunud rasvhapped: 0,7 g
Süsivesikud: 64 g
– sealhulgas suhkrud: 1,6 g
Valgud: 14 g
Kiudained: 7 g
Sool: 0 g
Päritoluriik: Peruu
Säilitamistingimused: Hoida kuivas, jahedas, pimedas kohas temperatuuril +5°C kuni +20°C. Kaitsta otsese päikesevalguse ja niiskuse eest.