Красная чечевица
Ммм... вкусный и ароматный суп из красной чечевицы с душистыми специями и свежей зеленью... просто божественно! Обязательно попробуйте его приготовить! Чтобы он получился безупречным, сначала выберите чечевицу высшего качества, которая станет незаменимым ингредиентом на вашей кухне.
Красная чечевица — один из самых полезных и универсальных бобовых, который очаровывает своей нежной текстурой и легким ореховым вкусом. Она идеально подходит как для сытных блюд, так и для легких и питательных трапез, так как быстро варится и приобретает бархатистую, кремовую консистенцию.
Эта чечевица богата растительными белками, что делает ее отличной альтернативой мясным продуктам. Она также содержит клетчатку, витамины группы B, железо, магний и цинк, которые помогают укрепить иммунную систему и обеспечивают длительное чувство сытости. Низкое содержание жиров и высокое содержание ценных углеводов делают красную чечевицу идеальным ингредиентом для здорового питания.
Благодаря быстрому приготовлению и мягкому вкусу, красная чечевица отлично подходит для супов, рагу, карри, салатов и пюре. Она является неотъемлемой частью кухни Ближнего Востока и Индии, но прекрасно вписывается и в европейские и современные здоровые блюда.
Состав: красная чечевица
Пищевая ценность на 100 г:
Энергетическая ценность: 358 ккал/1498 кДж
Жиры: 2,2 г
– в том числе насыщенные жирные кислоты: 0,3 г
Углеводы: 63 г
– в том числе сахара: 2 г
Белки: 25 г
Клетчатка: 10 г
Соль: 0 г
Страна происхождения: Канада
Условия хранения: Хранить в сухом, прохладном, темном месте при температуре от +5°C до +20°C. Беречь от прямых солнечных лучей и влаги.
